2008年5月の記事一覧：花粉症予防対策.net

2008年5月30日

「花粉症対策」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症対策について新しい情報がないかどうか、当サイトでぜひチェックしてみてください。
後半は花粉症対策について参考になったサイトやブログを紹介していますので、よろしければチェックしてください。ラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

アレルギー症状が悪化しないためには、食生活や、運動など心身を鍛え、心身を強くしていくというのも花粉症の予防・対策の一つになると思います。

減感作療法は、身体を花粉に慣らしていこうというもので、花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていき、抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。

花粉症の人が体内に余計な水分、たとえばアルコールなどが溜まっているのはいいことではありませんので、アルコールやジュースなどを控えるようにすればいいと思います。

花粉症と車の運転というのは実に危ない影響があり、花粉症の症状である、鼻のぐずぐずや目のかゆみなどが出ているときに車の運転などをして集中力などが切れてしまい、運転自体に悪影響が出ますし、花粉症の症状を抑えようと処方してもらった薬を服用した場合でも、眠くなるなどの副作用が出るために、やっぱり運転に影響が出る人は多いようです。

花粉症の症状には、精神的にイライラしてしまう、目がかゆくて仕方が無い、のどがいがらっぽい（またはかゆくて仕方ない）、全身かゆくなる、鼻水がぐずぐずして止まらない、ボーっとして集中力が低下する、身体がだるい、常時鼻づまり状態で、すっきりしない、くしゃみが止まらないなど様々なものがあります。

マッサージオイルに含まれるユーカリは感染症の治療に使われていたという話もあるように、現在ではのど飴や軟膏などの医薬品にも含まれているようで、ユーカリには1.8シネオールという炎症を抑えてくれる成分が多く含まれており、抗菌性が強くて、鼻とかの粘膜の炎症を抑えてくれるため花粉症の症状緩和に効果があるといわれています。

花粉症というのは、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことを言います。

花粉症を予防するための注射ですが、星状神経節ブロック（首に麻酔薬を注射）ヒスタミン添加免疫グロブリン（筋肉内注射）副腎皮質ホルモン（筋肉内注射）減感作療法免疫療法（皮内注射）など種類が何種類かあって花粉症に効果があると言うことも報告されているようです。

花粉症の薬をいくら飲んでも症状が緩和されない人の中には、鼻の中が曲がっていて薬が効かないということがありますが、重度になると大変なのでそうなる前に手術によって鼻の中にある鼻中隔という部分を削ったり、腫れた粘膜のところを切除したりして鼻づまりがおこらないようにするという処置をとる方がいいと思います。

花粉症に効果的な鼻うがいのやり方は、１．コップにぬるま湯を入れて、塩をひとつまみ入れよく溶かす、２．鼻を片方手で抑え、逆側の鼻から先ほど作った塩水を吸い込む、３．力を入れず自然に鼻から塩水が流れ落ちるようにする、４．上記１〜３を１〜２回繰り返し逆側の鼻も同じように行う、５．最後に鼻をかむ、となります。

運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば花粉症の鼻づまりの症状が軽くなったりします。

花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。

花粉症対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ...
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 予防 注射
http://www2.health.ne.jp/library/pollen/

花粉症対策｜自然治癒力で体質改善
自然治癒力による花粉症対策。医者や薬に頼らず、体質改善で花粉症を治しましょう。 花粉症 微熱
http://www.shizenchiyu.gr.jp/

花粉症＊ナビ
症状チェックと対策法、セルフケアのポイント。飛散時期カレンダーや週間予報。 花粉症 市販薬
http://www.kyowa.co.jp/kahun/

2008年5月26日

今回は、花粉症症状の話にちょっとだけお付き合いください。この記事の後半では花粉症症状に関係の深いサイトの紹介をしています。
ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、よろしかったら御参考にしてください。

減感作療法は、身体を花粉に慣らしていこうというもので、花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていき、抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。

花粉症の対策用の商品と言うのは本当に色々出ていますが、断トツで売れているのが「マスク」で、花粉防止機能がついている使い捨てタイプが一番の売れ筋商品だそうです。

乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌が増えますが、一回二回食べたところで善玉菌のパワーが発揮されるわけではありませんので、食べ続けることが大切なのです。

マスクなど手軽に手に入れられるものだったらいいのですが、高いものだと鼻洗浄機などを購入する人などもいるようで、花粉症を対策するためのグッズを購入するにはお金がかかります。

ヨーグルトと言うのは牛乳にビフィズス菌など色々な乳酸菌を入れて発酵させたもので、花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌を増やす乳酸菌が含まれている効果があります。

花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。

花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

風邪と言うのは通常１週間程度で治ってしまう場合が多いのですが、花粉症は花粉が飛び散っている期間中ずっと症状が出ていますので、風邪の症状と花粉症の症状を見分けるのに、治る速度の違いから判断するのよさそうです。

花粉症を予防するための注射ですが、星状神経節ブロック（首に麻酔薬を注射）ヒスタミン添加免疫グロブリン（筋肉内注射）副腎皮質ホルモン（筋肉内注射）減感作療法免疫療法（皮内注射）など種類が何種類かあって花粉症に効果があると言うことも報告されているようです。

花粉症を予防するための注射で最も効果があるとされているのは筋肉注射である副腎皮質ホルモンという注射ですが、副作用の問題とかがあるために、注射のほかに花粉症を予防するための治療と言うのがたくさんあるため、注射を行うことはあまりないようなのです。

アロマのエッセンシャルオイルで花粉症に効果があるものとして一番有名なのは、花粉症や風邪のときののどの消毒作用など、殺菌効果があるティートリーというハーブオイルで、ネトルはアレルギー性の症状を緩和させてくれるものとして、昔から愛用されているものなのです。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療したあとは、粘膜を焼いていますのでカサブタになったり、症状が一時的に強く出てきたりする場合もありますが、だいたい２〜３週間で完治してくると思います。

花粉症症状に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

花粉症の症状緩和に「サプリメント」 - ニュース ...
2004年の10〜20倍、平年の2〜3倍という大量のスギ花粉飛散が見込まれる今シーズン。花粉症に毎年のように悩まされている人は、今年こそ、1）花粉をできるだけ遠ざける、2）早めに医療機関を受診する――の2つの対策を心がけることがまず必要だ 花粉症 予報
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/353/

慈恵医大耳鼻科の花粉症のページ
医療情報と症状アンケート、東京品川での花粉観測結果や飛散情報リンク集。 花粉症 喘息
http://www.tky.3web.ne.jp/~imaitoru/

花粉症 - Yahoo!カテゴリ
Yahoo!サーファーが選んだサイト集。 ... Yahoo!のオススメ Yahoo!ヘルスケア - これで乗り切る！花粉対策 - 花粉のメカニズムや3つの対策、花粉とうまく付き合う方法などを紹介 花粉症 季節
http://dir.yahoo.co.jp/health/

2008年5月22日

今回は、花粉症予防の話にちょっとだけお付き合いください。この記事の後半では花粉症予防に関係の深いサイトの紹介をしています。
ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、よろしかったら御参考にしてください。

花粉症に効果的な鼻うがいのやり方は、１．コップにぬるま湯を入れて、塩をひとつまみ入れよく溶かす、２．鼻を片方手で抑え、逆側の鼻から先ほど作った塩水を吸い込む、３．力を入れず自然に鼻から塩水が流れ落ちるようにする、４．上記１〜３を１〜２回繰り返し逆側の鼻も同じように行う、５．最後に鼻をかむ、となります。

花粉症の症状には、精神的にイライラしてしまう、目がかゆくて仕方が無い、のどがいがらっぽい（またはかゆくて仕方ない）、全身かゆくなる、鼻水がぐずぐずして止まらない、ボーっとして集中力が低下する、身体がだるい、常時鼻づまり状態で、すっきりしない、くしゃみが止まらないなど様々なものがあります。

花粉症を予防するには、部屋の中には小さな隙間からでも花粉が入り込んできていますので、濡れ雑巾などでしっかり花粉を拭き取るような掃除をするよう心がけましょう。

花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

花粉症による眼のアレルギー症状は結膜花粉症と呼ばれ、急性のアレルギー性結膜炎と言われています。

花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。

緑茶の中に含まれているカテキンと言う成分が、花粉症のアレルギー症状を引き起こしている原因となるヒスタミンの量を調整する作用があると言われています。

善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトの原料と言うのは牛乳で、牛乳も栄養がたくさんあると言われているもので、この栄養がいっぱい含まれている牛乳に乳酸菌がプラスされて、花粉症にも効果がある食品になるのです。

花粉症を悪化させないためには、花粉症によくないもの鼻の粘膜を刺激するもの、例えばをタバコ,唐辛子,コショウ,香辛料,アルコールなどは控えるようにしたほうがいいと思います。

花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。

外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。

花粉症の症状と言うのは個人差がありますが、身体にかゆみが出てくる人もいたり、顔や身体がピリピリしたり、頭痛がおきたり、集中力が低下してしまって仕事などがろくに出来なくなったりします。

花粉症予防に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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はてなブックマーク - 金も時間も掛からない花粉症 ...
はてなブックマーク > 金も時間も掛からない花粉症予防の仕方:アルファルファモザイク 花粉症 サプリメント
http://b.hatena.ne.jp/entry/

花粉症予防＊花粉症予防に鼻洗浄器、サプリメント ...
花粉症予防＊ユーカリ茶をはじめ、抗アレルギー素材の「バラの花びら抽出液」が症状をやわらげる「アレピタッ！」商品や、「フキエキス粒」鼻洗浄器など花粉症予防におすすめ商品をご紹介！＊happyライフのくらし ... 花粉症 鼻血
http://www.yuhkfk.com/happy/

健康情報: あなたの花粉症予防対策は？――注目 ...
アトピー性皮膚炎への取り組み?漢方薬局にできること? サプリメントの効果を客観的に評価するシステムの構築を目指して 乳酸菌で、汚いお腹がきれいに！――腸管をきれいにすることが健康な体をつくる 健康食品で取り戻した青春―Ｃ型肝炎を克服― ... 花粉症 ツボ
http://www.dailytimes.jp/nichi/2007/01/

2008年5月18日

「花粉症」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症が気になってお役立ち情報を集めていますので、本日はちょっとだけ花粉症の話にお付き合いください。
本記事の下の方で花粉症の理解に役立ったサイトも紹介していますので、お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。

洗濯物を花粉症の時期に外に干してしまうとせっかく洗った洗濯物に花粉がべったりついてしまったりしますが、部屋の中に洗濯物を干しているとなんとなく見栄えも悪くて、嫌な気分になります。

花粉と言うのは空気中をまっており、特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいますので、外出を控えたほうがいいと思いますが、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。

マスクなど手軽に手に入れられるものだったらいいのですが、高いものだと鼻洗浄機などを購入する人などもいるようで、花粉症を対策するためのグッズを購入するにはお金がかかります。

現在日本の花粉症の増加率はすごいもので、人口の15％ほどいた花粉症の人がたった2〜3年で人口の20％を超える勢いになってきているようです。

花粉症による眼のアレルギー症状は結膜花粉症と呼ばれ、急性のアレルギー性結膜炎と言われています。

べにふうき茶の成分にはカテキンの一種である通称メチルカテキンと言われている抗アレルギー成分が入っていて、アレルギー症状にとても有効であると言われており、今ではペットボトルのお茶で市販されているのでコンビニなどで手軽に購入することができます。

花粉症用の目薬は充血も緩和させる効果や花粉症の症状である目のかゆみなどに効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉症の人が体内に余計な水分、たとえばアルコールなどが溜まっているのはいいことではありませんので、アルコールやジュースなどを控えるようにすればいいと思います。

家の中の空気の入れ換えなどしないとなると、空気がよどんでしまったり、カビやダニが発生してしまったりして最終的に花粉アレルギーの原因となってしまうことになってしまってはもともこもありませんし、窓を開けて換気する場合はカーテンを締め切るなどすれば家の中に入ってくる花粉も半分くらいになります。

肉・卵・乳製品などを摂取しすぎると花粉症になる確率が高くなると言われていますのでなるべくなら適度な摂取を心がけるようにしてください。

花粉症にかかりやすい人は、本人の体質にもよると思いますが、アレルギー性の皮膚炎やぜんそくなどを起こしたことがある人は身体にアレルギー反応が出やすい体質であると思われ、花粉症のようなアレルギー反応も起こしやすいのではないかと思います。

花粉症の症状には、精神的にイライラしてしまう、目がかゆくて仕方が無い、のどがいがらっぽい（またはかゆくて仕方ない）、全身かゆくなる、鼻水がぐずぐずして止まらない、ボーっとして集中力が低下する、身体がだるい、常時鼻づまり状態で、すっきりしない、くしゃみが止まらないなど様々なものがあります。

花粉症に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

花粉症 対策 サプリメント 健康食品
花粉症対策 商品お茶 グッズ サプリメント健康食品 シジュウム茶のご紹介です。＠健康本舗は身体に優しい免疫系サプリメント、健康食品、花粉症対策 健康食品 シジュウム茶の通販店です 花粉症 完治
http://www.meneki.co.jp/kafun/

花粉症
花粉症対策リンク ... 【花粉症全般に関するサイト】 ● 花粉日記：にしのたけしのホームページ 花粉症 予防 期間
http://www.csj.co.jp/news/

スギ花粉飛散情報
「速報スギ花粉前線」の再生にはWindows Media Playerが必要になります ... 花粉の飛散 飛散花粉の測定 スギ花粉症について 花粉症の対策 当サイトの花粉飛散情報について 花粉症 喉
http://www.sugi-kafun.com/

2008年5月14日

花粉症予防対策についてご興味があれば、ぜひ花粉症予防対策を話題にした口コミ情報や関連情報をいろいろ集めてみましたのでチェックしてください。
ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、ご活用いただければ嬉しいです。

花粉症の食生活予防・対策としては、アレルギー対策効果があると言う食材を摂取する、レトルト食品をとるのを控える、肉・卵・乳製品をとり過ぎない、バランスが取れた食生活を送る、冷たいものではなくて、身体を温めるために温かいものをとる、３食規則正しくとる、辛いものなどの刺激物！アルコールなどの刺激物を控える、などが挙げられます。

体質にもよるとは思うのですが、花粉症の症状というのは同じ条件の環境であってもみんながみんな出るわけでなく、アレルギー反応が過剰に出てしまう過敏な体質の人に出やすいのではないかと思います。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療は日帰りが可能など手軽というイメージがあったり、治療時間も短かったりして、副作用も無いので手軽に受けることが出来ると思います。

花粉症の治療のレーザー治療を行うにあたって、きちんと説明をしてくれる、環境も整って、信用できる病院を選ぶというのが最も重要なことだと思います。

花粉症の治療のレーザー治療とはどういう方法なのかというとアレルギー反応が置きやすい鼻の粘膜の部分を少しレーザーで焼き、花粉が入ってきても過剰反応することがないのでアレルギー症状を抑えることが可能となります。

花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。

アロマセラピーには花粉症に効果があり、日本ではあまり知られてはいませんが、海外の方ではメディカルアロマという感じで医学的にアロマが使用されているのです。

花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。

花粉症を悪化させないために、バランスよい食事をとり、唐辛子やコショウなどの刺激が強い香辛料など刺激物をあまり取り過ぎないように注意するようにしましょう。

花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。

花粉と言うのは洋服や髪の毛なども例外なく、色々なところに付着しますので、髪の毛もかなり花粉がついてしまうと思いますので、出来れば帽子をかぶるなどの対策をするのがいいと思います。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療したあとは、粘膜を焼いていますのでカサブタになったり、症状が一時的に強く出てきたりする場合もありますが、だいたい２〜３週間で完治してくると思います。

花粉症予防対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

シダックスアイ運営売店でのＳｕｉｃａ利用が可能 ...
花粉症対策は食事から? シダックスグループ 花粉症予防・対応メニューの提供を開始！ シダックスアイ運営売店でのＳｕｉｃａ利用が可能に 花粉症 喘息
http://www.shidax.co.jp/release/pdf/

いつまでも美しく生きる|花粉症は予防対策が一番の ...
今年も花粉の舞う季節になりました。私は20歳の時、スギ花粉症を発症。それ以来、毎年２?５月はスギ花粉との戦いです。この時期は皮膚炎を患ったり、鼻水や涙で肌もボロボロに。アレルギー疾患は皮膚の老化にもつながります 花粉症 喘息
http://www.tokushukai.or.jp/user/antiage/

花粉症＊ナビ
協和発酵による、花粉症と症状の解説、対策、飛散予測、飛散予報等 ... 代表的な花粉とその飛散時期を知っておくと、予防や症状の緩和に役立ちます。 花粉症q&a 花粉症 対策
http://www.kyowa.co.jp/kahun/

2008年5月10日

このサイトでは管理人が調べてみて気がついた花粉症予防知識のミニ知識を書いています。
花粉症予防知識に関するサイトの紹介を後半に掲載しましたので、よろしかったらどうぞ。お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。

善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトの原料と言うのは牛乳で、牛乳も栄養がたくさんあると言われているもので、この栄養がいっぱい含まれている牛乳に乳酸菌がプラスされて、花粉症にも効果がある食品になるのです。

花粉症にかかりやすい人は、本人の体質にもよると思いますが、アレルギー性の皮膚炎やぜんそくなどを起こしたことがある人は身体にアレルギー反応が出やすい体質であると思われ、花粉症のようなアレルギー反応も起こしやすいのではないかと思います。

体質にもよるとは思うのですが、花粉症の症状というのは同じ条件の環境であってもみんながみんな出るわけでなく、アレルギー反応が過剰に出てしまう過敏な体質の人に出やすいのではないかと思います。

シソにはαリノレン酸というアレルギー症状を抑える働きがある成分が含まれており、花粉症に効く食べ物の一つと言われています。

アロマセラピーには花粉症に効果があり、日本ではあまり知られてはいませんが、海外の方ではメディカルアロマという感じで医学的にアロマが使用されているのです。

毎日拭き掃除などは面倒だとは思いますが、お子さまがいるおうちでは床に花粉があれば子供が吸い込んでしまい、アレルギーの原因となってしまいますので、毎日の積み重ねが大事だと思いますのでぜひ掃除をしっかりするようにしましょう。

花粉症の代表的なものとしたらスギ花粉ですが、イネ科の花粉、ブタクサの花粉と季節によって種類も変わり発生してきますが、ほぼ1年中なにかしらの花粉が飛んでおり、花粉症の症状がひどくなると呼吸困難を引き起こす場合や、目のかゆみがある人はコンタクトによるトラブルなども発生させる場合もあるようです。

花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬には、副作用としてインペアード・パフォーマンスというものがあるようで、この薬を使うことで眠気が起きるときに、自覚してないうちに眠気が起きてしまうというケースのことをさしています。

善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトのパワーによって、身体の免疫力がアップしたり、身体の中の毒素を排出してくれたりものすごい力があり、善玉菌の力が花粉症にも効果があると最近言われています。

花粉症にはカルシウムを摂取することが良いとされていますが、サプリメントなどで過剰に摂取する必要はなく通常の食事で十分ですので、あまり神経質にならないようにしてください。

肉・卵・乳製品などを摂取しすぎると花粉症になる確率が高くなると言われていますのでなるべくなら適度な摂取を心がけるようにしてください。

花粉症に効く緑茶の効果を出すためには１日１０杯以上飲まなければなりませんが、今度はカフェインの取りすぎというのが問題になってくる可能性もありますので、気をつけながら摂取するようにしましょう。

花粉症予防知識に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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花粉症の豆知識 :: 大賀薬局
肥満予防とbmi 応急手当て インフルエンザの豆知識 ダイエットの豆知識 ... 花粉症の豆知識 花粉症の基礎知識 花粉症の治療 花粉症と薬 その他注意すること 花粉症 予防 予防 グッズ
http://www.ohga-ph.com/health_counseling/

花粉症の予防と対策商品ネット通販
人気・話題の花粉症予防と対策の商品をご紹介♪ ... 健康通販ショップ一番館 home＞花粉症対策オススメ商品 ■ 健康食品名と効果一覧 ┣ サプリメント豆知識 ┣ 血栓予防・女性ホルモンを補う 妊娠 花粉症
http://www.1banya.net/health/

榎本雅夫　デイリータイムズ健康知識と予防医学
榎本雅夫 （えのもとただお）医学博士 昭和43年和歌山県立医科大学卒業、同大学耳鼻咽喉科入局 昭和46年和歌山医大応用医学研究所免疫アレルギー部助手 昭和51年「扁桃の免疫機能に関する研究」で学位 昭和55年和歌山赤十字病院（現日本赤十字社和歌山 ... 花粉症 めまい
http://www.dailytimes.jp/kenkou/yobouigaku/

2008年5月 6日

このサイトでは管理人が調べてみて気がついた花粉症治療のミニ知識を書いています。
花粉症治療に関するサイトの紹介を後半に掲載しましたので、よろしかったらどうぞ。お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。

花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

花粉症の季節になってくると、鼻や目がむずむずしたりするのを抑えるためにお医者様から処方してもらった薬を朝晩、毎日飲んでいると言う方が多いと思いますが、実際には飲み忘れてしまう事が多かったり、薬が切れてしまっても病院に行くのが面倒でしばらく薬なしの生活になってしまったりといった状況になってしまう方も少なくないと思います。

運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば花粉症の鼻づまりの症状が軽くなったりします。

花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。

花粉症の症状は風邪によく似ているために、放っておけば治ると思い込んでいる人もいますが、花粉症はアレルギーの一種で、花粉にはスギ・ヒノキ・ブタクサ・ヨモギなどが主に知られています。

花粉症には、ほうれん草やトマト、ナスなどヒスタミンという成分が含まれている食べ物は、花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされています。

花粉症に効果がある甜茶には種類がたくさんあり、アカネ科、ユキノシタ科、ブナ科、バラ科の４種類に分けられますが、タンニン（ポリフェノール）という成分を含んでいるバラ科の甜茶に効果があると言われています。

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ウーロン茶の「メチル化カテキン」という成分はアレルギーの緩和作用が強力にあると言われて、代表的な物としては「凍頂烏龍茶」という種類のものがあります。

花粉症を予防するため、薬を処方してもらうより注射を打ってもらったほうがいいのではないかと考える人も多いと思いますが、よくきくといわれる副腎皮質ホルモンという注射の効果でも１ヶ月ほどしか持続しないようです。

花粉症と車の運転というのは実に危ない影響があり、花粉症の症状である、鼻のぐずぐずや目のかゆみなどが出ているときに車の運転などをして集中力などが切れてしまい、運転自体に悪影響が出ますし、花粉症の症状を抑えようと処方してもらった薬を服用した場合でも、眠くなるなどの副作用が出るために、やっぱり運転に影響が出る人は多いようです。

健康な身体というのは、花粉だけでなく病気も寄り付かないようにしてくれますが、体質改善も自己流で行って間違った方向に行くと逆効果になる場合もありますので、専門医に見せた上で自分にあった体質改善方法を見つけるようにすることをおすすめします。

花粉症治療に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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花粉症の特効治療
花粉症治療のご案内 井穴刺絡治療（つめもみ療法）で花粉症が治る ... 井穴刺絡治療（つめもみ療法）で花粉症が治る！！ ＜花粉症の特効治療 花粉症 マスク
http://www.shinshin.info/kafunsho/

花粉症特集 2008 - goo ヘルスケア
gooヘルスケア。花粉症特集2008。花粉症の基礎知識Q&A、花粉症診断テスト、花粉症対策グッズなど、花粉症に役立つコラムをご紹介しています 花粉症 病院
http://health.goo.ne.jp/kafun/

花粉症治療（特にステロイド剤の使用について ...
はしもと診療所がお送りする、医療情報を中心としたコラムです ... 〒536-0008 大阪市城東区関目3-11-24 tel.06-6936-8181 花粉症 耳鼻科
http://www.hashimoto-cl.jp/medical/2008/02/

2008年5月 2日

「花粉症対策」へのご訪問、有り難うございます。今回は花粉症対策に関していろいろと情報を探してみました。
後半に花粉症対策に関するサイトの紹介コーナーがあります。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトの原料と言うのは牛乳で、牛乳も栄養がたくさんあると言われているもので、この栄養がいっぱい含まれている牛乳に乳酸菌がプラスされて、花粉症にも効果がある食品になるのです。

花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉症になる確率というのは、年代から見てみると、３０代以下の人に花粉症の人というのが多く見られていて、加齢になるにつれて抗体が少なくなるからか花粉症になる人が少なくなってくるようです。

マスクなど手軽に手に入れられるものだったらいいのですが、高いものだと鼻洗浄機などを購入する人などもいるようで、花粉症を対策するためのグッズを購入するにはお金がかかります。

現在の日本人の約１０％の人がスギ花粉症だといわれていて、眼のかゆみや涙が止まらないなどの症状が出ているようですが、花粉によるアレルギー症状がスギの花粉からだということが明らかになったのは３０年前だそうです。

善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトのパワーによって、身体の免疫力がアップしたり、身体の中の毒素を排出してくれたりものすごい力があり、善玉菌の力が花粉症にも効果があると最近言われています。

花粉症に効果がある食事でお勧めのものは、身体が温まるような食事で、穀類や、豆類、芋類など、また調味料は自然のもの、砂糖などは蜂蜜など、昔から日本人が摂取してきたような食材を摂取するのがいいと思います。

花粉症を改善するためには、出来るだけ和食を食べ、食品添加物が多く含まれているインスタント食品や、甘いもの、辛いもの、冷たいもの、アルコールなども控えたほうがいいと思います。

外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。

花粉症を悪化させないために、バランスよい食事をとり、唐辛子やコショウなどの刺激が強い香辛料など刺激物をあまり取り過ぎないように注意するようにしましょう。

花粉症に効くシソの摂取方法は生で食べるのがいいのですが、毎日生のシソを食べるって大変だと思いますので、市販されているものでいいのでシソエキスを抽出したジュースなどを飲んでみてはいかがでしょうか？自律神経のバランスが崩れているときに体調とともに花粉症などのアレルギー性の症状と言うものも悪化していきますので、心身を鍛えて免疫力を挙げて花粉症などのアレルギー反応を改善させていくようにしましょう。

シソにはαリノレン酸というアレルギー症状を抑える働きがある成分が含まれており、花粉症に効く食べ物の一つと言われています。

花粉症対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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【花粉症撲滅センター】花粉症対策：杉花粉の飛散 ...
花粉症の原因とされる杉花粉の飛散をおさえるため、人口植林された杉の木を皆さんに代わって切り倒します。【みやざきの真面目な木こり集団 ... 花粉症 予防 カレンダー
http://www.kafunsyou-bokumetsu.jp/

厚生労働省：花粉症特集
■ アレルギー相談センター ( pdf :911kb) 電話等により日常生活における注意や専門医療機関の所在等、花粉症に関する相談に応じる 花粉症 予防 期間
http://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/

[第一三共]　三共 コーポレートウェブサイト閉鎖の ...
永年にわたり本ウェブサイトのご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。 三共株式会社と第一製薬株式会社は2007年4月1日から、第一三共株式会社として新たにスタートしました 花粉症 かゆみ
http://www.sankyo.co.jp/healthcare/kahun/

花粉症の診断・予防/医療情報 病院検索-マイクリニック

なお、このような†型アレルギー反応によって起こる病態は花粉症だけでなく、ぜんそく発作