2008年10月の記事一覧：花粉症予防対策.net

2008年10月23日

「花粉症予防」に、ご訪問いただきありがとうございます。本日は、ちょっとだけ花粉症予防の話にお付き合いください。
後半に花粉症予防に関するサイトの紹介をしていますので、よろしければのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

花粉症の時期に洗濯物を室内に干す場合ですが、できれば除湿機（最近では洗濯乾燥機能付きのものもあり）を置いた部屋に干していただければ、カビも発生しにくくなるし匂いもつきにくくなると思いますのでいいと思います。

花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。

花粉症の代表的なものとしたらスギ花粉ですが、イネ科の花粉、ブタクサの花粉と季節によって種類も変わり発生してきますが、ほぼ1年中なにかしらの花粉が飛んでおり、花粉症の症状がひどくなると呼吸困難を引き起こす場合や、目のかゆみがある人はコンタクトによるトラブルなども発生させる場合もあるようです。

花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。

運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば花粉症の鼻づまりの症状が軽くなったりします。

花粉症を予防するには、洗濯物は外に干さないようにし、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療は日帰りが可能など手軽というイメージがあったり、治療時間も短かったりして、副作用も無いので手軽に受けることが出来ると思います。

花粉症の症状には、精神的にイライラしてしまう、目がかゆくて仕方が無い、のどがいがらっぽい（またはかゆくて仕方ない）、全身かゆくなる、鼻水がぐずぐずして止まらない、ボーっとして集中力が低下する、身体がだるい、常時鼻づまり状態で、すっきりしない、くしゃみが止まらないなど様々なものがあります。

花粉の時期はフローリングの場合は毎日しっかり濡れ雑巾で拭くことが大切ですし、カーペットの場合はフローリングより花粉がくっついてしまう量が多いので、掃除機を念入りにかけるなど掃除をしっかりする必要があります。

花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。

花粉症による眼のアレルギー症状は結膜花粉症と呼ばれ、急性のアレルギー性結膜炎と言われています。

花粉症予防に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ...
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 ブタクサ
http://www2.health.ne.jp/

花粉症治療予防対策+note-
花粉症治療 予防対策 花粉症を治したポンタの花粉症対策。 つーかさっさと医者行けば？の巻 top intro note link ... 花粉症 ヒノキ
http://www.not-e.com/note/kenkou/

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花粉症を予防するアロマテラピー＆ハーバルテクニック ハーブショップ グリーンフラスコ 薬剤師 林 真一郎 花粉症 ヒノキ
http://www.alive-net.net/lifestyle/herb/

2008年10月14日

「花粉症」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症について新しい情報がないかどうか、当サイトでぜひチェックしてみてください。
後半は花粉症について参考になったサイトやブログを紹介していますので、よろしければチェックしてください。ラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

花粉症の目の症状は、ゴミがいつでも入っているようにゴロゴロしたり、目がどうしようもないくらいかゆくなったり、花粉で涙が出てしまって止まらなくなったしたりします。

花粉症に効果がある食事でお勧めのものは、身体が温まるような食事で、穀類や、豆類、芋類など、また調味料は自然のもの、砂糖などは蜂蜜など、昔から日本人が摂取してきたような食材を摂取するのがいいと思います。

花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。

花粉症と言うのはスギの木に代表されるように、花粉が目や鼻の粘膜にくっついてしまい、くしゃみや鼻水、鼻づまり、のどや目のかゆみなどのアレルギー症状を引き起こす症状のことを指します。

花粉症を予防するには、洗濯物は外に干さないようにし、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。

花粉症には、ほうれん草やトマト、ナスなどヒスタミンという成分が含まれている食べ物は、花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされています。

花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉症を予防するための注射で最も効果があるとされているのは筋肉注射である副腎皮質ホルモンという注射ですが、副作用の問題とかがあるために、注射のほかに花粉症を予防するための治療と言うのがたくさんあるため、注射を行うことはあまりないようなのです。

花粉症に効果がある甜茶には種類がたくさんあり、アカネ科、ユキノシタ科、ブナ科、バラ科の４種類に分けられますが、タンニン（ポリフェノール）という成分を含んでいるバラ科の甜茶に効果があると言われています。

花粉症対策は春先、花粉症の症状が出たあとで対策を始める人が多いと思いますが、サプリメントなどで体質改善がてら花粉症対策をしている方は、年間通して続けて摂取していくようにした方がより予防になります。

花粉症を予防するため、薬を処方してもらうより注射を打ってもらったほうがいいのではないかと考える人も多いと思いますが、よくきくといわれる副腎皮質ホルモンという注射の効果でも１ヶ月ほどしか持続しないようです。

昭和３０年代に杉の木を大量に植林され、現在は樹齢３０年を越えていて花粉も多く付けるようになりましたが、杉の木は現在では価値が下がってしまったのか売れなくなり、木だけが手付かずで残ってしまったという現実があり、この残ってしまった木から花粉が大量に飛び散っているということが原因で、年々花粉症の人が増えているような感じがします。

花粉症に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

Yahoo!ニュース - 花粉症
気象予報士：河合薫の花粉週間予報 - 協和発酵「花粉症*ナビ」 - 花粉情報 - 全国の花粉指数、観測レポートも。Yahoo!天気情報 花粉症 予防 のど
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/

花粉症、アレルギー性鼻炎情報が満載！ 鼻のおま ...
■2008.3.7 「花粉お知らせメール」 を配信中です。 ■2008.3.7 新連載 「花粉快適生活」 を掲載しました。 ■2008.2.1 新コンテンツ 「耳鼻科へ行こう?診察室訪問！」 を掲載しました 花粉症 予防 ヨーグルト
http://biennet.jp/

花粉症特集2008 - 環境goo
環境goo 「花粉症特集2008」のぺージです。環境gooは、トピックス、自然、暮らし、食、地域、働く、学ぶ、ＣＳＲなど環境に関するコラム、ニュース、用語集が満載です 花粉症 肌荒れ
http://eco.goo.ne.jp/life/health/kafun/

2008年10月 5日

本日は花粉症予防対策に、ご訪問いただきありがとうございます。今回は、管理人が花粉症予防対策を調べて面白かった事や気がついたこと書きました。
後半に花粉症予防対策について参考になったサイトやブログを紹介していますので、活用してください。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介させていただいたサイトが見られます。

花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。

花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

洋服はニットなどを着ていると毛糸の隙間と隙間に花粉がくっついてしまい、家に入るときにいくら払っても払いきれませんので、ナイロン地の洋服などツルツルしたものを着るようにすればいいと思います。

花粉症になるかならないかの人って「自分は決して花粉症ではない！風邪引いただけだ」とか言って自分が花粉症であることを認めたがらない傾向があるようですが、去年少しでも花粉の症状っぽいものがあったなって言う人は、症状が出始める寒い時期に医者にかかったり、風がある日はマスクをしたりなど先手を打つようにしましょう。

花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬には、副作用としてインペアード・パフォーマンスというものがあるようで、この薬を使うことで眠気が起きるときに、自覚してないうちに眠気が起きてしまうというケースのことをさしています。

花粉症の症状と言うのは個人差がありますが、身体にかゆみが出てくる人もいたり、顔や身体がピリピリしたり、頭痛がおきたり、集中力が低下してしまって仕事などがろくに出来なくなったりします。

花粉症の治療の鼻のレーザー治療は、花粉が舞い散る時期の前に治療をすることでより効果が得られるので治療をする時期も大切です。

アロマセラピーには花粉症に効果があり、日本ではあまり知られてはいませんが、海外の方ではメディカルアロマという感じで医学的にアロマが使用されているのです。

アレルギー症状が悪化しないためには、食生活や、運動など心身を鍛え、心身を強くしていくというのも花粉症の予防・対策の一つになると思います。

花粉症の時期に、部屋の中に干せずにどうしても外に干さなければ無理！と言う人もいるはずですが、洗濯物を取り込むときに充分に花粉を払い落としてから家の中に取り込むようにすれば大丈夫だと思います。

花粉症用の目薬は充血も緩和させる効果や花粉症の症状である目のかゆみなどに効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

花粉を回避するためには、室内干しをするのが一番いいとは思うのですが、この時期湿度が多い日も多く、部屋に干してしまうとカビが発生してしまったり、嫌なにおいが洗濯物についてしまったりとデメリットも多くなってきますので、最近では花粉ガードスプレーというようなものも市販されていますので使ってみてはいかがでしょうか？洗濯物のにおいを緩和させるには洗濯のすすぎのときに、アロマオイルを１〜２滴たらしてみると匂いが緩和されると思いますので是非試してみてくださいね。

花粉症予防対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。

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貼るだけで花粉症もスッキリ 花粉症対策はこれ! 花粉 貼るだけパッチ 花粉症対策グッズ、花粉症改善アイテム、花粉症効果グッズ 秋、春の花粉症を予防したい 花粉症 アロマ
http://www.goodlife-selection.jp/page002-f/

花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ...
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 北海道
http://www2.health.ne.jp/library/pollen/

花粉症：花粉症の対策・予防サプリメント
花粉症：花粉症は目のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど苦しいものです。このページでは、花粉症の対策と花粉症に有効だと言われているサプリメントをご紹介しています 花粉症 種類
http://health.suppleclub.com/category/

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