花粉症症状 1:花粉症予防対策.net

2008年4月28日

「花粉症症状」へのご訪問、有り難うございます。今回は花粉症症状に関していろいろと情報を探してみました。
後半に花粉症症状に関するサイトの紹介コーナーがあります。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。

花粉症になってしまうと、花粉が飛び散っている時期に外出することほど苦痛な事はないので、出来れば家で引きこもっていたいですが、花粉の時期に一歩も外に出ないということはできませんので、対策として大切なものはマスクとメガネです。

ヨーグルトと言うのは牛乳にビフィズス菌など色々な乳酸菌を入れて発酵させたもので、花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌を増やす乳酸菌が含まれている効果があります。

花粉症を予防するための注射で最も効果があるとされているのは筋肉注射である副腎皮質ホルモンという注射ですが、副作用の問題とかがあるために、注射のほかに花粉症を予防するための治療と言うのがたくさんあるため、注射を行うことはあまりないようなのです。

花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。

花粉と言うのは空気中をまっており、特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいますので、外出を控えたほうがいいと思いますが、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。

花粉症によくないものとして一番初めに思いつくものとしては「タバコ」で、タバコは「百害あって一利なし」といわれているように、花粉症になりかけの花粉で鼻の粘膜が敏感になっているところに煙で刺激をしてしまって症状を更に悪化させてしまう原因となってしまう可能性があります。

花粉症には、ほうれん草やトマト、ナスなどヒスタミンという成分が含まれている食べ物は、花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされています。

花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。

花粉症を改善するためには、出来るだけ和食を食べ、食品添加物が多く含まれているインスタント食品や、甘いもの、辛いもの、冷たいもの、アルコールなども控えたほうがいいと思います。

花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまい、花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。

同じ環境の中にいても花粉症にかかりやすい人、かかりにくい人がいますが、アレルギー体質というのは遺伝するケースも多いみたいで、家族の中にアレルギーをもっているひとがいる場合は、子供にもアレルギーの体質が遺伝するという場合も多いようです。

花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になりますので、布団は乾燥機を使ったり、できるだけ外に干さないように中で干したり、外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。

花粉症症状に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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花粉症のおもな症状｜アレルギーコラム ...
花粉症コラム：花粉症のおもな症状?アレルギーは治療できる病気です。食物アレルギー、花粉症、アトピー、ぜんそく（喘息）など。アレルギー科 耳鼻咽喉科 呼吸器科 皮膚科 皮膚泌尿器科 内科 小児科選びは[アレルギー]のここカラダ 花粉症 喉
http://al.cocokarada.jp/column/

花粉症 - Yahoo!カテゴリ
Yahoo!サーファーが選んだサイト集。 ... Yahoo!のオススメ Yahoo!ヘルスケア - これで乗り切る！花粉対策 - 花粉のメカニズムや3つの対策、花粉とうまく付き合う方法などを紹介 花粉症 ヒノキ
http://dir.yahoo.co.jp/health/

花粉症 - Wikipedia
主な症状は、 くしゃみ 、 鼻水 、 鼻づまり 、 目のかゆみ とされ、一般に 花粉症の4大症状 と呼ばれる。（耳鼻科領域においては、目のかゆみを除外したものを3大症状と呼んでいる 花粉症 予報
http://ja.wikipedia.org/wiki/

花粉症 対策 症状 治療 予防

ここでは、花粉症の方の為の対策、予防用グッズから、症状が出てからの漢方薬での治療まで