花粉症予防対策 2:花粉症予防対策.net

2008年6月11日

今回は、花粉症予防対策の話にちょっとだけお付き合いください。この記事の後半では花粉症予防対策に関係の深いサイトの紹介をしています。
ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、よろしかったら御参考にしてください。

花粉症の治療のレーザー治療を行うにあたって、きちんと説明をしてくれる、環境も整って、信用できる病院を選ぶというのが最も重要なことだと思います。

ウーロン茶の「メチル化カテキン」という成分はアレルギーの緩和作用が強力にあると言われて、代表的な物としては「凍頂烏龍茶」という種類のものがあります。

花粉症対策は春先、花粉症の症状が出たあとで対策を始める人が多いと思いますが、サプリメントなどで体質改善がてら花粉症対策をしている方は、年間通して続けて摂取していくようにした方がより予防になります。

花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。

花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。

花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になりますので、布団は乾燥機を使ったり、できるだけ外に干さないように中で干したり、外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。

花粉と言うのは洋服や髪の毛なども例外なく、色々なところに付着しますので、髪の毛もかなり花粉がついてしまうと思いますので、出来れば帽子をかぶるなどの対策をするのがいいと思います。

花粉症用の点鼻薬は内服薬と違って眠くなると言うことが少なく、鼻に関する花粉症の症状を緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌善玉菌が増えますし、善玉菌が増えると腸の中を健康にしてくれるため、善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトが、花粉症にも効果があるということで注目されています。

花粉症と言うのは鼻や目の粘膜に花粉が入ってしまい、その花粉を身体が追い出そうとして過剰反応を起こし涙が止まらなかったり、鼻水が止まらなかったりするもので、花粉症の治療というのは、薬による治療、手術による治療など様々なものがあります。

花粉症にはカルシウムを摂取することが良いとされていますが、サプリメントなどで過剰に摂取する必要はなく通常の食事で十分ですので、あまり神経質にならないようにしてください。

風邪の症状と花粉症の症状を見分けるのに、鼻水はサラッとしていたら花粉症、ねとっとしていたら風邪など、こういう判断の仕方もありますが、風邪かな？花粉症かな？と思ったら病院に行って診断してもらうことをお勧めします。

花粉症予防対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。
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花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ...
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 鼻血
http://www2.health.ne.jp/data/pollen2008/

花粉症予防情報 : 花粉症対策治療予防口コミ情報
花粉症の対策、花粉症治療、花粉症予防に関する口コミ情報です。花粉症に効く薬や病院、レーザー治療、注射による対策。花粉症マスクやお茶、サプリメント、グッズなどの情報も満載です♪ 花粉症 種類
http://www.kwhz.com/kahun/

花粉症の予防対策
平成20年のスギ花粉飛散の概要 」 （富山県林業試験場へリンク） 「明日の花粉飛散予報」 子供 花粉症
http://www.toyama.med.or.jp/iryo/

花粉症を予防するぞ!

花粉症を予防することにより、花粉症で、せき、 ... 慈恵医大耳鼻科の花粉症のページ. 花粉