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        <title>花粉症予防対策.net</title>
        <link>http://kafun.info23.net/</link>
        <description>中性脂肪に関連して、対策や予防についていろいろ情報を集めました。</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2009</copyright>
        <lastBuildDate>Sat, 03 Jan 2009 19:57:52 +0900</lastBuildDate>
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        <item>
            <title>花粉症症状 6</title>
            <description><![CDATA[<p>このサイトでは管理人が調べてみて気がついた花粉症症状のミニ知識を書いています。<br />花粉症症状に関するサイトの紹介を後半に掲載しましたので、よろしかったらどうぞ。お手数ですがブラウザのURL欄にコピペして、目を通していただければ嬉しいです。</p>
<p>
本格的な花粉症シーズンを少し楽に過ごすためには、大体症状が出てくる２週間〜１ヶ月前ほどか、花粉症については症状が出てくる前に予防アレルギー薬を服用しておくことで症状を緩和させることが可能となります。<br /><br />花粉症には、ほうれん草やトマト、ナスなどヒスタミンという成分が含まれている食べ物は、花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされています。<br /><br />花粉症用の点鼻薬は内服薬と違って眠くなると言うことが少なく、鼻に関する花粉症の症状を緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。
</p>
<p>
花粉症を予防するには、部屋の中には小さな隙間からでも花粉が入り込んできていますので、濡れ雑巾などでしっかり花粉を拭き取るような掃除をするよう心がけましょう。<br /><br />花粉症に効果がある甜茶には種類がたくさんあり、アカネ科、ユキノシタ科、ブナ科、バラ科の４種類に分けられますが、タンニン（ポリフェノール）という成分を含んでいるバラ科の甜茶に効果があると言われています。<br /><br />花粉症を改善するためにはまずアレルギーの症状が出ないような抵抗力がある身体を作ることが大切ですので、食生活を見直すことを初めてみてはいかがでしょうか。
</p>
<p>
花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまい、花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。<br /><br />花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />花粉症の症状は風邪によく似ているために、放っておけば治ると思い込んでいる人もいますが、花粉症はアレルギーの一種で、花粉にはスギ・ヒノキ・ブタクサ・ヨモギなどが主に知られています。
</p>
<p>
花粉症の治療のレーザー治療を行うにあたって、きちんと説明をしてくれる、環境も整って、信用できる病院を選ぶというのが最も重要なことだと思います。<br /><br />花粉症にかかりやすい人は、本人の体質にもよると思いますが、アレルギー性の皮膚炎やぜんそくなどを起こしたことがある人は身体にアレルギー反応が出やすい体質であると思われ、花粉症のようなアレルギー反応も起こしやすいのではないかと思います。<br /><br />乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌善玉菌が増えますし、善玉菌が増えると腸の中を健康にしてくれるため、善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトが、花粉症にも効果があるということで注目されています。
</p>
<hr />
<p>花粉症症状に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症の症状<br />
花粉症治療のご案内 井穴刺絡治療（つめもみ療法）で花粉症が治る ... 井穴刺絡治療（つめもみ療法）で花粉症が治る！！ ＜花粉症の症状 花粉症 市販薬<br />
http://www.shinshin.info/kafunsho/<br />
</p>
<p>
サッポロビール／ホップと花粉症<br />
サッポロビールでは、ホップ抽出物に含まれる「ホップフラボノール」に花粉症症状の軽減機能があることを発見しました。当社では、抽出物の花粉症軽減機能と、抽出物を効率よく抽出する「ホップ水抽出法」について特許を出願しています 花粉症 アレグラ<br />
http://www.sapporobeer.jp/kenkyu/frontia/<br />
</p>
<p>
花粉症対策ネット【ペパーミントティーで花粉症 ... <br />
花粉症についての治療法・対策法・ペパーミントティーを使った花粉症撃退法を紹介します。 妊娠 花粉症<br />
http://kafun.zubora-mama.com/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat192/-6-2.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat192/-6-2.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症症状</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 03 Jan 2009 19:57:52 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防 6</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症予防について気になることがあれば、ぜひ花粉症予防の口コミや関連情報をチェックしてみてください。<br />この記事の後半に花粉症予防に関するブログなどの紹介をしていますので、ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れてのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。</p>
<p>
現在日本の花粉症の増加率はすごいもので、人口の15％ほどいた花粉症の人がたった2〜3年で人口の20％を超える勢いになってきているようです。<br /><br />外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。<br /><br />花粉の時期はあらゆるところで気配りが必要になり、外から帰ってくる人が服や髪の毛にくっつけた状態で家の中に持ち込んでしまうケースも気をつけなければなりませんし、家具などの上にもほこりと一緒に花粉が落ちていますので拭き取るようにしましょう。
</p>
<p>
花粉症の薬を病院から処方してもらうときに、「車の運転はしないでください」と言われた経験があるとおもいますが、花粉症の薬を服用する際には車の運転は自身の身を危険にさらしてしまう結果になる可能性がありますので、事前によくお医者様と相談をしてから服用されることをお勧めします。<br /><br />アレルギー症状が悪化しないためには、食生活や、運動など心身を鍛え、心身を強くしていくというのも花粉症の予防・対策の一つになると思います。<br /><br />花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。
</p>
<p>
花粉症を悪化させないためには、花粉症によくないもの鼻の粘膜を刺激するもの、例えばをタバコ,唐辛子,コショウ,香辛料,アルコールなどは控えるようにしたほうがいいと思います。<br /><br />花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまい、花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。<br /><br />乳酸菌がたくさん入っているヨーグルトを食べると、腸内にある粘膜の中の穴を乳酸菌が埋めるように修復してくれることで異物が入ってきたときに進入されにくくしてくれるため、花粉症にも効果があると言われています。
</p>
<p>
花粉症を予防するための注射ですが、星状神経節ブロック（首に麻酔薬を注射）ヒスタミン添加免疫グロブリン（筋肉内注射）副腎皮質ホルモン（筋肉内注射）減感作療法免疫療法（皮内注射）など種類が何種類かあって花粉症に効果があると言うことも報告されているようです。<br /><br />花粉症の食生活予防・対策としては、アレルギー対策効果があると言う食材を摂取する、レトルト食品をとるのを控える、肉・卵・乳製品をとり過ぎない、バランスが取れた食生活を送る、冷たいものではなくて、身体を温めるために温かいものをとる、３食規則正しくとる、辛いものなどの刺激物！アルコールなどの刺激物を控える、などが挙げられます。<br /><br />マッサージオイルに含まれるティートリーは、香りはすっきりしているために使いやすく、強い殺菌効果があり、免疫力を刺激してくれる作用が期待できるために花粉症の対策にもなると思いますが、苦手な人もいると思いますので試してみてから使ってみることをお勧めします。
</p>
<hr />
<p>花粉症予防に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症の予防 - 花粉症の予防 - アレルギー・花粉症 ... <br />
前の投稿 | 次の投稿 ] タイトル 投稿者 投稿日時 花粉症の予防 ア?チャン 2008/1/31 16:30 私がスギとイネの花粉症で、夫は鼻炎です 花粉症 予防 のど<br />
http://health.yahoo.co.jp/soudan/detail/<br />
</p>
<p>
「花粉症予防＆対策グッズ特集」で花粉症に ... <br />
gooの便利な使い方、新しいサービスなど、広いポータルサイト「goo」の歩き方をご案内するページです。 花粉症 予防 目<br />
http://help.goo.ne.jp/goo/article/1003/1/3/<br />
</p>
<p>
花粉症予防について : 花粉症リサーチ　花粉症克服 ... <br />
このサイトは、花粉症に関する記事、情報を集めたリンク集です。 各ページに花粉症に関する豆知識をつけました 花粉症 アレルギー<br />
http://toony.moo.jp/kafunshou/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat191/-6-1.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat191/-6-1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 25 Dec 2008 18:59:26 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症 6</title>
            <description><![CDATA[<p>「花粉症」に、ご訪問いただきありがとうございます。本日は、ちょっとだけ花粉症の話にお付き合いください。<br />後半に花粉症に関するサイトの紹介をしていますので、よろしければのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
現在の日本人の約１０％の人がスギ花粉症だといわれていて、眼のかゆみや涙が止まらないなどの症状が出ているようですが、花粉によるアレルギー症状がスギの花粉からだということが明らかになったのは３０年前だそうです。<br /><br />花粉症の治療の鼻のレーザー治療したあとは、粘膜を焼いていますのでカサブタになったり、症状が一時的に強く出てきたりする場合もありますが、だいたい２〜３週間で完治してくると思います。<br /><br />乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌善玉菌が増えますし、善玉菌が増えると腸の中を健康にしてくれるため、善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトが、花粉症にも効果があるということで注目されています。
</p>
<p>
花粉症を予防するための注射ですが、星状神経節ブロック（首に麻酔薬を注射）ヒスタミン添加免疫グロブリン（筋肉内注射）副腎皮質ホルモン（筋肉内注射）減感作療法免疫療法（皮内注射）など種類が何種類かあって花粉症に効果があると言うことも報告されているようです。<br /><br />洗濯物を花粉症の時期に外に干してしまうとせっかく洗った洗濯物に花粉がべったりついてしまったりしますが、部屋の中に洗濯物を干しているとなんとなく見栄えも悪くて、嫌な気分になります。<br /><br />花粉症に効くシソの摂取方法は生で食べるのがいいのですが、毎日生のシソを食べるって大変だと思いますので、市販されているものでいいのでシソエキスを抽出したジュースなどを飲んでみてはいかがでしょうか？自律神経のバランスが崩れているときに体調とともに花粉症などのアレルギー性の症状と言うものも悪化していきますので、心身を鍛えて免疫力を挙げて花粉症などのアレルギー反応を改善させていくようにしましょう。
</p>
<p>
花粉症の食生活予防・対策としては、充分な睡眠もかなり大切で、睡眠不足だと体力的にも衰えてきますのでしっかり睡眠をとるように心がけましょう。<br /><br />本格的な花粉症シーズンを少し楽に過ごすためには、大体症状が出てくる２週間〜１ヶ月前ほどか、花粉症については症状が出てくる前に予防アレルギー薬を服用しておくことで症状を緩和させることが可能となります。<br /><br />花粉症の症状が鼻に来ている人が通常行っている対策法としたら、花粉症専用の鼻スプレーを使ったり、病院から点鼻薬という薬を処方してもらって使ったりしているのが一般的だと思いますが、お家にあるものだけで手軽にお金をかけずに実行できる「鼻うがい」という方法があります。
</p>
<p>
花粉症に効果がある甜茶の中でも「「甜葉懸鈎子（かんようけんこうし）」というバラ科のキイチゴ属の物が効果的とされています。<br /><br />花粉症の対策は早ければ早いほど効果があるもので、症状が出てしまったあとでは花粉がすでに体に入ってしまっている状態なので花粉が邪魔をしてしまい、薬の効きも悪くなってしまったり、症状が一時的に悪化してしまったりという可能性もあります。<br /><br />花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまい、花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。
</p>
<hr />
<p>花粉症に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症<br />
花粉症対策リンク ... 【花粉症全般に関するサイト】 ● 花粉日記：にしのたけしのホームページ 花粉症 予防 初期症状<br />
http://www.csj.co.jp/news/<br />
</p>
<p>
スギ花粉飛散情報<br />
「速報スギ花粉前線」の再生にはWindows Media Playerが必要になります ... 花粉の飛散 飛散花粉の測定 スギ花粉症について 花粉症の対策 当サイトの花粉飛散情報について 花粉症 予防 のど<br />
http://www.sugi-kafun.com/<br />
</p>
<p>
花粉症 - Yahoo!カテゴリ<br />
Yahoo!サーファーが選んだサイト集。 ... Yahoo!のオススメ Yahoo!ヘルスケア - これで乗り切る！花粉対策 - 花粉のメカニズムや3つの対策、花粉とうまく付き合う方法などを紹介 花粉症 予防 治療<br />
http://www.yahoo.co.jp/Health/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat190/-6.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat190/-6.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 16 Dec 2008 19:25:45 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防対策 5</title>
            <description><![CDATA[<p>「花粉症予防対策」へのご訪問、有り難うございます。今回は花粉症予防対策についていろいろ情報を探してみました。<br />参考になるように、後半で花粉症予防対策関係のサイトやブログを載せていますので、よろしかったらどうぞ。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症になってしまうと、花粉が飛び散っている時期に外出することほど苦痛な事はないので、出来れば家で引きこもっていたいですが、花粉の時期に一歩も外に出ないということはできませんので、対策として大切なものはマスクとメガネです。<br /><br />花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。<br /><br />花粉症によくないものとして一番初めに思いつくものとしては「タバコ」で、タバコは「百害あって一利なし」といわれているように、花粉症になりかけの花粉で鼻の粘膜が敏感になっているところに煙で刺激をしてしまって症状を更に悪化させてしまう原因となってしまう可能性があります。
</p>
<p>
花粉症になる確率というのは、地域による差ですが田舎より都市の方に花粉症になる人が多いという結果が出ていますが、これは田舎では花粉がまっても土に還ってしまうのでいいのですが、都市はアスファルトやコンクリートなど還る場所がないので、空気中にまってしまうために花粉症にかかってしまう可能性が高くなるということなのです。<br /><br />花粉症用の目薬は充血も緩和させる効果や花粉症の症状である目のかゆみなどに効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />花粉症の症状が出る仕組みとしては、身体の中に花粉が入ってくると、身体の中にあるセンサーの役割をしている抗体が花粉をキャッチし、ヒスタミンなどを放出→アレルギー反応ということになります。
</p>
<p>
花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />ヨーグルトと言うのは牛乳にビフィズス菌など色々な乳酸菌を入れて発酵させたもので、花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌を増やす乳酸菌が含まれている効果があります。<br /><br />花粉症の季節になってくると、鼻や目がむずむずしたりするのを抑えるためにお医者様から処方してもらった薬を朝晩、毎日飲んでいると言う方が多いと思いますが、実際には飲み忘れてしまう事が多かったり、薬が切れてしまっても病院に行くのが面倒でしばらく薬なしの生活になってしまったりといった状況になってしまう方も少なくないと思います。
</p>
<p>
花粉症で処方される「鎮静性」の抗ヒスタミン薬は、症状を引き起こしている原因の「ヒスタミン」という成分を薬でブロックしてくれますが、ヒスタミンがブロックされることで、症状自体は治まるのですが眠気が来てしまうという副作用があります。<br /><br />花粉症アレルギーの原因となる物質「アレルゲン」には様々なものがあって、スギ・ブタクサ・カモガヤなどの植物による花粉とか、ハウスダストなどのダニによるものとかたくさんありますが、だいたいは樹木による花粉が多いので、春先になると花粉が空中を舞う様になり花粉症を引き起こすということになるのです。<br /><br />洋服はニットなどを着ていると毛糸の隙間と隙間に花粉がくっついてしまい、家に入るときにいくら払っても払いきれませんので、ナイロン地の洋服などツルツルしたものを着るようにすればいいと思います。
</p>
<hr />
<p>花粉症予防対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症治療予防対策+note-<br />
花粉症治療 予防対策 花粉症を治したポンタの花粉症対策。 つーかさっさと医者行けば？の巻 top intro note link ...  花粉症 予防 のど<br />
http://www.not-e.com/note/kenkou/<br />
</p>
<p>
花粉症にかかりやすい人:花粉症の予防対策<br />
花粉症は、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患です。花粉症は通年性の病気ですが、特に春の花粉症が有名ですね。ここでは、スギやヒノキを中心とした花粉症の予防対策をご紹介します 花粉症 予防 食べ物<br />
http://blog.livedoor.jp/kahunn/archives/<br />
</p>
<p>
ピットストッパーで花粉症の鼻水を止める！花粉症 ... <br />
ピットストッパーは花粉症での鼻水症状で止まらない鼻水を止めるストッパーです。ピットストッパーは花粉症の花粉や鼻水を止める世界初の花粉症鼻水対策グッズです！ピットストッパーは、バイオインターナショナル(株)の登録商標です 花粉症 病院<br />
http://pit-stopper.com/article/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat196/-5-6.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat196/-5-6.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防対策</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 07 Dec 2008 20:38:41 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防知識 5</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症予防知識について新しい情報がないかどうか、ぜひ当サイトでチェックしてみてください。<br />記事の下の方で花粉症予防知識に関するブログやお役立ちホームページの紹介をしています。ブラウザのURL欄にURLをコピペいただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉の時期はフローリングの場合は毎日しっかり濡れ雑巾で拭くことが大切ですし、カーペットの場合はフローリングより花粉がくっついてしまう量が多いので、掃除機を念入りにかけるなど掃除をしっかりする必要があります。<br /><br />花粉と言うのは洋服や髪の毛なども例外なく、色々なところに付着しますので、髪の毛もかなり花粉がついてしまうと思いますので、出来れば帽子をかぶるなどの対策をするのがいいと思います。<br /><br />善玉菌を増やす乳酸菌が含まれているヨーグルトの原料と言うのは牛乳で、牛乳も栄養がたくさんあると言われているもので、この栄養がいっぱい含まれている牛乳に乳酸菌がプラスされて、花粉症にも効果がある食品になるのです。
</p>
<p>
花粉症の症状を緩和させてくれるウーロン茶の中でも「メチル化カテキン」という成分が含まれている物に花粉症に効果があります。<br /><br />花粉症になる確率というのは、地域による差ですが田舎より都市の方に花粉症になる人が多いという結果が出ていますが、これは田舎では花粉がまっても土に還ってしまうのでいいのですが、都市はアスファルトやコンクリートなど還る場所がないので、空気中にまってしまうために花粉症にかかってしまう可能性が高くなるということなのです。<br /><br />花粉症の食生活予防・対策としては、アレルギー対策効果があると言う食材を摂取する、レトルト食品をとるのを控える、肉・卵・乳製品をとり過ぎない、バランスが取れた食生活を送る、冷たいものではなくて、身体を温めるために温かいものをとる、３食規則正しくとる、辛いものなどの刺激物！アルコールなどの刺激物を控える、などが挙げられます。
</p>
<p>
花粉症になってしまうと鼻の粘膜がかなり過敏になってしまい、花粉はもちろんの事、ほこりやタバコの煙でさえも症状が悪化してしまう可能性もあるのです。<br /><br />花粉症の時期になると、辛い症状を少しでも軽減させようと街中や会社の中でマスクをしている人を多くみかけますが、自分に合った花粉症対策用グッズを購入して、花粉症の症状が軽減されるようにしたいものですね。<br /><br />花粉症で処方される「鎮静性」の抗ヒスタミン薬は、症状を引き起こしている原因の「ヒスタミン」という成分を薬でブロックしてくれますが、ヒスタミンがブロックされることで、症状自体は治まるのですが眠気が来てしまうという副作用があります。
</p>
<p>
花粉症を悪化させないために、バランスよい食事をとり、唐辛子やコショウなどの刺激が強い香辛料など刺激物をあまり取り過ぎないように注意するようにしましょう。<br /><br />花粉症の症状としては、花粉が眼や鼻の粘膜に入り込むことでアレルギーを引き起こす原因となるアレルゲンという抗原が中に入り、これを体内から追い出そうと戦うために体内で抗体というヒスタミンを出して、アレルゲンを捕まえようとし、このヒスタミンが体内に放出されるときに神経を刺激しますそれで炎症を起こすということになってしまうのです。<br /><br />本格的な花粉症シーズンを少し楽に過ごすためには、大体症状が出てくる２週間〜１ヶ月前ほどか、花粉症については症状が出てくる前に予防アレルギー薬を服用しておくことで症状を緩和させることが可能となります。
</p>
<hr />
<p>花粉症予防知識に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
処方せん豆知識　臨時号　　花粉症の治療<br />
花粉症については、処方せん豆知識 第５号で「花粉症対策まめ知識」 と題して、日常生活においてできる自己予防の方法や花粉の種類・かぜと花粉症の違いなどについて書かせていただきました 花粉症 予防 治療法<br />
http://www.alba-pharmacy.co.jp/main/mame/<br />
</p>
<p>
花粉症対策｜花粉症をぶっ飛ばせ！老木医院<br />
花粉症予防のここがポイント ... 当院の治療法 ｜ 花粉症q&amp;a ｜ 花粉症を乗り切る極意 アレルギーの基礎知識 ｜ 花粉症の用語集 老木医院 〒594-0061 大阪府和泉市弥生町2丁目14-13 tel:0725-47-3113 花粉症 頭痛<br />
http://www.ear-nose.net/pollen/diy/<br />
</p>
<p>
花粉症 - Yahoo!カテゴリ<br />
 ... 花粉飛散予測、保健指導マニュアル、関係省庁や地域情報のリンク集。 BIGLOBE - 2008年花粉症対策特集 - 花粉症の基礎知識、タイプ診断、対策方法等。 goo花粉症特集2008 - 花粉症のメカニズム、対策コラム、グッズ紹介等。 All About - 花粉対策 - 花粉症の予防、対策等。 ...  花粉症 5月<br />
http://www.yahoo.co.jp/Health/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat195/-5-5.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat195/-5-5.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防知識</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 20:33:36 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症治療 5</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症治療について気になることがあれば、ぜひ花粉症治療の口コミや関連情報をチェックしてみてください。<br />この記事の後半に花粉症治療に関するブログなどの紹介をしていますので、ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れてのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。</p>
<p>
花粉が発生する時期になると掃除もしっかりしなくてはいけないとは思いつつも、窓を締め切っているから普段どおりの掃除方法で大丈夫！って思っている方はたくさんいると思いますが、花粉はとても小さなもので、わずかな隙間からでも家の中に入り込んできてしまいます。<br /><br />花粉症アレルギーの原因となる物質「アレルゲン」には様々なものがあって、スギ・ブタクサ・カモガヤなどの植物による花粉とか、ハウスダストなどのダニによるものとかたくさんありますが、だいたいは樹木による花粉が多いので、春先になると花粉が空中を舞う様になり花粉症を引き起こすということになるのです。<br /><br />花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。
</p>
<p>
洋服はニットなどを着ていると毛糸の隙間と隙間に花粉がくっついてしまい、家に入るときにいくら払っても払いきれませんので、ナイロン地の洋服などツルツルしたものを着るようにすればいいと思います。<br /><br />外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。<br /><br />昔の家と違って今の住宅と言うのは機密性が高くなったために、アレルギー体質になる原因のダニ・ハウスダストなどが増加してしまったことが原因で、年々花粉症の人が増えているような感じがします。
</p>
<p>
花粉症を悪化させないためには、花粉症によくないもの鼻の粘膜を刺激するもの、例えばをタバコ,唐辛子,コショウ,香辛料,アルコールなどは控えるようにしたほうがいいと思います。<br /><br />体質にもよるとは思うのですが、花粉症の症状というのは同じ条件の環境であってもみんながみんな出るわけでなく、アレルギー反応が過剰に出てしまう過敏な体質の人に出やすいのではないかと思います。<br /><br />花粉と言うのは空気中をまっており、特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいますので、外出を控えたほうがいいと思いますが、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。
</p>
<p>
花粉症で処方される「鎮静性」の抗ヒスタミン薬は、症状を引き起こしている原因の「ヒスタミン」という成分を薬でブロックしてくれますが、ヒスタミンがブロックされることで、症状自体は治まるのですが眠気が来てしまうという副作用があります。<br /><br />花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。<br /><br />マスクなど手軽に手に入れられるものだったらいいのですが、高いものだと鼻洗浄機などを購入する人などもいるようで、花粉症を対策するためのグッズを購入するにはお金がかかります。
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<hr />
<p>花粉症治療に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
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HIROKAZU NAGAYA BLOG - nikkansports.com<br />
2007年01月31日 1年半ありがとうございました 本日、1月31日をもちましてこの日刊スポーツ様のブログを終了させて頂く事になりました 花粉症 点鼻薬<br />
http://blog.nikkansports.com/sports/piroracing/<br />
</p>
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花粉症特集 2008 - goo ヘルスケア<br />
gooヘルスケア。花粉症特集2008。花粉症の基礎知識Q&amp;A、花粉症診断テスト、花粉症対策グッズなど、花粉症に役立つコラムをご紹介しています 花粉症 完治<br />
http://health.goo.ne.jp/kafun/<br />
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1日2食健康法 - 花粉症治療の真相を知る Q＆A<br />
朝食が万病をつくる。正しい食生活を知っていますか ... 花粉の季節は、やはり家の中に花粉を持ち込まないよう気をつけるべきでしょうか 花粉症 予防<br />
http://www.2shock.net/article/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat194/-5-4.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat194/-5-4.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症治療</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 19 Nov 2008 20:24:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症対策 5</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症対策についてご興味があれば、ぜひ花粉症対策を話題にした口コミ情報や関連情報をいろいろ集めてみましたのでチェックしてください。<br />ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、ご活用いただければ嬉しいです。</p>
<p>
花粉防止機能がついているマスクをしていると、中がこもって息苦しいというイメージがありますが、メントールのカプセルが入っているもの、アロマの香りが香るものなど精神的に落ち着くような工夫もされているマスクも打っているようです。<br /><br />花粉症にはカルシウムを摂取することが良いとされていますが、サプリメントなどで過剰に摂取する必要はなく通常の食事で十分ですので、あまり神経質にならないようにしてください。<br /><br />花粉症の対策用の商品と言うのは本当に色々出ていますが、断トツで売れているのが「マスク」で、花粉防止機能がついている使い捨てタイプが一番の売れ筋商品だそうです。
</p>
<p>
花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になりますので、布団は乾燥機を使ったり、できるだけ外に干さないように中で干したり、外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。<br /><br />体質にもよるとは思うのですが、花粉症の症状というのは同じ条件の環境であってもみんながみんな出るわけでなく、アレルギー反応が過剰に出てしまう過敏な体質の人に出やすいのではないかと思います。<br /><br />花粉症で処方される「鎮静性」の抗ヒスタミン薬は、症状を引き起こしている原因の「ヒスタミン」という成分を薬でブロックしてくれますが、ヒスタミンがブロックされることで、症状自体は治まるのですが眠気が来てしまうという副作用があります。
</p>
<p>
花粉と言うのは空気中をまっており、特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいますので、外出を控えたほうがいいと思いますが、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。<br /><br />花粉症の目の症状は、ゴミがいつでも入っているようにゴロゴロしたり、目がどうしようもないくらいかゆくなったり、花粉で涙が出てしまって止まらなくなったしたりします。<br /><br />同じ環境の中にいても花粉症にかかりやすい人、かかりにくい人がいますが、アレルギー体質というのは遺伝するケースも多いみたいで、家族の中にアレルギーをもっているひとがいる場合は、子供にもアレルギーの体質が遺伝するという場合も多いようです。
</p>
<p>
洗濯物を花粉症の時期に外に干してしまうとせっかく洗った洗濯物に花粉がべったりついてしまったりしますが、部屋の中に洗濯物を干しているとなんとなく見栄えも悪くて、嫌な気分になります。<br /><br />花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。<br /><br />体質が改善されると、身体の中の免疫力も正常になってくるため、花粉などのアレルギー物質に過剰反応しない身体になってきますし、花粉症の改善だけでなく自律神経のバランスもよくなったりして精神的に安定してきたりします。
</p>
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<p>花粉症対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
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【特集】花粉症対策！！<br />
３月になり、今年もいよいよ花粉症の季節がやってきました。花粉症の方の半数以上はスギが原因と考えられています。昨年は関西地方は少なかったようですが、今年は多いといわれています 花粉症 予防 ヨーグルト<br />
http://www.shokuiku.co.jp/tokusyuu/kahun/<br />
</p>
<p>
花粉症対策特集：BIGLOBEシーズン<br />
花粉症対策特集では、花粉症タイプ診断、花粉症の基礎知識、花粉症基礎対策など、花粉症対策に役立つ情報を掲載しています。その他、花粉症の症状をやわらげる春の薬膳レシピも必見です 花粉症 ヒノキ<br />
http://season.biglobe.ne.jp/kafun/<br />
</p>
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[第一三共]　三共 コーポレートウェブサイト閉鎖の ... <br />
永年にわたり本ウェブサイトのご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。 三共株式会社と第一製薬株式会社は2007年4月1日から、第一三共株式会社として新たにスタートしました 花粉症 5月<br />
http://www.sankyo.co.jp/healthcare/kahun/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat193/-5-3.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat193/-5-3.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症対策</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 19:14:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症症状 5</title>
            <description><![CDATA[<p>「花粉症症状」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症症状について新しい情報がないかどうか、当サイトでぜひチェックしてみてください。<br />後半は花粉症症状について参考になったサイトやブログを紹介していますので、よろしければチェックしてください。ラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />花粉症に効果がある甜茶の中でも「「甜葉懸鈎子（かんようけんこうし）」というバラ科のキイチゴ属の物が効果的とされています。<br /><br />花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になりますので、布団は乾燥機を使ったり、できるだけ外に干さないように中で干したり、外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。
</p>
<p>
乳酸菌を摂取すると体内に花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌が増えますが、一回二回食べたところで善玉菌のパワーが発揮されるわけではありませんので、食べ続けることが大切なのです。<br /><br />花粉症用の点鼻薬は内服薬と違って眠くなると言うことが少なく、鼻に関する花粉症の症状を緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />マッサージオイルに含まれるユーカリは感染症の治療に使われていたという話もあるように、現在ではのど飴や軟膏などの医薬品にも含まれているようで、ユーカリには1.8シネオールという炎症を抑えてくれる成分が多く含まれており、抗菌性が強くて、鼻とかの粘膜の炎症を抑えてくれるため花粉症の症状緩和に効果があるといわれています。
</p>
<p>
花粉症にはカルシウムを摂取することが良いとされていますが、サプリメントなどで過剰に摂取する必要はなく通常の食事で十分ですので、あまり神経質にならないようにしてください。<br /><br />花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬には、副作用としてインペアード・パフォーマンスというものがあるようで、この薬を使うことで眠気が起きるときに、自覚してないうちに眠気が起きてしまうというケースのことをさしています。<br /><br />花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。
</p>
<p>
減感作療法は、身体を花粉に慣らしていこうというもので、花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていき、抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。<br /><br />花粉症を改善するためにはまずアレルギーの症状が出ないような抵抗力がある身体を作ることが大切ですので、食生活を見直すことを初めてみてはいかがでしょうか。<br /><br />花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。
</p>
<hr />
<p>花粉症症状に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症、40歳代が最多、症状が出るのは3月上旬から ... <br />
インターワイヤードが実施したアンケート調査によると、春に花粉症の症状が出るという人は回答者全体の40.1％で、夏に症状が出る人は4.7％、秋は9.6％、冬は3.8％だった 花粉症 熱<br />
http://www.nikkeibp.co.jp/news/biz08q1/564858/<br />
</p>
<p>
花粉症のお話―その症状と対策について考えます。<br />
くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみ…花粉症の症状、対策について詳しく解説。花粉症に関する情報満載です ... 花粉症とは、さまざまな植物の花粉が鼻や目から入ることによって、くしゃみ・鼻みず・鼻づまり・目のかゆみ・涙などが起こるアレルギー症状です 花粉症 鼻血<br />
http://www.kenko-chiba.or.jp/06Topix/03kafun/<br />
</p>
<p>
花粉症＊ナビ - 症状を軽くしよう<br />
協和発酵による、花粉症と症状の解説、対策、飛散予測、飛散予報等 ... くしゃみ・鼻みず・鼻づまり・涙目・・・。つらい季節を少しでも快適に乗り切るためには、飛散時期に応じた早めの対処が必要です 花粉症 予防 食べ物<br />
http://www.kyowa.co.jp/kahun/measure/relief/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat192/-5-2.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat192/-5-2.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症症状</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 01 Nov 2008 21:07:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防 5</title>
            <description><![CDATA[<p>「花粉症予防」に、ご訪問いただきありがとうございます。本日は、ちょっとだけ花粉症予防の話にお付き合いください。<br />後半に花粉症予防に関するサイトの紹介をしていますので、よろしければのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症の時期に洗濯物を室内に干す場合ですが、できれば除湿機（最近では洗濯乾燥機能付きのものもあり）を置いた部屋に干していただければ、カビも発生しにくくなるし匂いもつきにくくなると思いますのでいいと思います。<br /><br />花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。<br /><br />花粉症の代表的なものとしたらスギ花粉ですが、イネ科の花粉、ブタクサの花粉と季節によって種類も変わり発生してきますが、ほぼ1年中なにかしらの花粉が飛んでおり、花粉症の症状がひどくなると呼吸困難を引き起こす場合や、目のかゆみがある人はコンタクトによるトラブルなども発生させる場合もあるようです。
</p>
<p>
花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。<br /><br />運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば花粉症の鼻づまりの症状が軽くなったりします。
</p>
<p>
花粉症を予防するには、洗濯物は外に干さないようにし、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。<br /><br />花粉症の治療の鼻のレーザー治療は日帰りが可能など手軽というイメージがあったり、治療時間も短かったりして、副作用も無いので手軽に受けることが出来ると思います。<br /><br />花粉症の症状には、精神的にイライラしてしまう、目がかゆくて仕方が無い、のどがいがらっぽい（またはかゆくて仕方ない）、全身かゆくなる、鼻水がぐずぐずして止まらない、ボーっとして集中力が低下する、身体がだるい、常時鼻づまり状態で、すっきりしない、くしゃみが止まらないなど様々なものがあります。
</p>
<p>
花粉の時期はフローリングの場合は毎日しっかり濡れ雑巾で拭くことが大切ですし、カーペットの場合はフローリングより花粉がくっついてしまう量が多いので、掃除機を念入りにかけるなど掃除をしっかりする必要があります。<br /><br />花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。<br /><br />花粉症による眼のアレルギー症状は結膜花粉症と呼ばれ、急性のアレルギー性結膜炎と言われています。
</p>
<hr />
<p>花粉症予防に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ... <br />
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 ブタクサ<br />
http://www2.health.ne.jp/<br />
</p>
<p>
花粉症治療予防対策+note-<br />
花粉症治療 予防対策 花粉症を治したポンタの花粉症対策。 つーかさっさと医者行けば？の巻 top intro note link ...  花粉症 ヒノキ<br />
http://www.not-e.com/note/kenkou/<br />
</p>
<p>
地球生物会議ALIVE　花粉症を予防するアロマテ ... <br />
花粉症を予防するアロマテラピー＆ハーバルテクニック ハーブショップ グリーンフラスコ 薬剤師 林 真一郎 花粉症 ヒノキ<br />
http://www.alive-net.net/lifestyle/herb/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat191/-5-1.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat191/-5-1.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 23 Oct 2008 18:04:23 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症 5</title>
            <description><![CDATA[<p>「花粉症」に、ご訪問いただきありがとうございます。花粉症について新しい情報がないかどうか、当サイトでぜひチェックしてみてください。<br />後半は花粉症について参考になったサイトやブログを紹介していますので、よろしければチェックしてください。ラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症の目の症状は、ゴミがいつでも入っているようにゴロゴロしたり、目がどうしようもないくらいかゆくなったり、花粉で涙が出てしまって止まらなくなったしたりします。<br /><br />花粉症に効果がある食事でお勧めのものは、身体が温まるような食事で、穀類や、豆類、芋類など、また調味料は自然のもの、砂糖などは蜂蜜など、昔から日本人が摂取してきたような食材を摂取するのがいいと思います。<br /><br />花粉症の人は、医者から処方された薬の摂取、サプリメントの摂取(漢方薬でも可)、お茶など花粉症に効果がある食べ物の摂取、うがい、花粉症対策用の市販されている薬などの対策を行っているケースが多いと思います。
</p>
<p>
花粉症と言うのはスギの木に代表されるように、花粉が目や鼻の粘膜にくっついてしまい、くしゃみや鼻水、鼻づまり、のどや目のかゆみなどのアレルギー症状を引き起こす症状のことを指します。<br /><br />花粉症を予防するには、洗濯物は外に干さないようにし、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。<br /><br />花粉症には、ほうれん草やトマト、ナスなどヒスタミンという成分が含まれている食べ物は、花粉症の症状を悪化させる可能性があるので、出来れば避けたほうがいいとされています。
</p>
<p>
花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />花粉症を予防するための注射で最も効果があるとされているのは筋肉注射である副腎皮質ホルモンという注射ですが、副作用の問題とかがあるために、注射のほかに花粉症を予防するための治療と言うのがたくさんあるため、注射を行うことはあまりないようなのです。<br /><br />花粉症に効果がある甜茶には種類がたくさんあり、アカネ科、ユキノシタ科、ブナ科、バラ科の４種類に分けられますが、タンニン（ポリフェノール）という成分を含んでいるバラ科の甜茶に効果があると言われています。
</p>
<p>
花粉症対策は春先、花粉症の症状が出たあとで対策を始める人が多いと思いますが、サプリメントなどで体質改善がてら花粉症対策をしている方は、年間通して続けて摂取していくようにした方がより予防になります。<br /><br />花粉症を予防するため、薬を処方してもらうより注射を打ってもらったほうがいいのではないかと考える人も多いと思いますが、よくきくといわれる副腎皮質ホルモンという注射の効果でも１ヶ月ほどしか持続しないようです。<br /><br />昭和３０年代に杉の木を大量に植林され、現在は樹齢３０年を越えていて花粉も多く付けるようになりましたが、杉の木は現在では価値が下がってしまったのか売れなくなり、木だけが手付かずで残ってしまったという現実があり、この残ってしまった木から花粉が大量に飛び散っているということが原因で、年々花粉症の人が増えているような感じがします。
</p>
<hr />
<p>花粉症に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
Yahoo!ニュース - 花粉症<br />
気象予報士：河合薫の花粉週間予報 - 協和発酵「花粉症*ナビ」 - 花粉情報 - 全国の花粉指数、観測レポートも。Yahoo!天気情報 花粉症 予防 のど<br />
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/science/<br />
</p>
<p>
花粉症、アレルギー性鼻炎情報が満載！ 鼻のおま ... <br />
■2008.3.7 「花粉お知らせメール」 を配信中です。 ■2008.3.7 新連載 「花粉快適生活」 を掲載しました。 ■2008.2.1 新コンテンツ 「耳鼻科へ行こう?診察室訪問！」 を掲載しました 花粉症 予防 ヨーグルト<br />
http://biennet.jp/<br />
</p>
<p>
花粉症特集2008 - 環境goo<br />
環境goo 「花粉症特集2008」のぺージです。環境gooは、トピックス、自然、暮らし、食、地域、働く、学ぶ、ＣＳＲなど環境に関するコラム、ニュース、用語集が満載です 花粉症 肌荒れ<br />
http://eco.goo.ne.jp/life/health/kafun/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat190/-5.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat190/-5.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 14 Oct 2008 21:43:53 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防対策 4</title>
            <description><![CDATA[<p>本日は花粉症予防対策に、ご訪問いただきありがとうございます。今回は、管理人が花粉症予防対策を調べて面白かった事や気がついたこと書きました。<br />後半に花粉症予防対策について参考になったサイトやブログを紹介していますので、活用してください。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介させていただいたサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。<br /><br />洋服はニットなどを着ていると毛糸の隙間と隙間に花粉がくっついてしまい、家に入るときにいくら払っても払いきれませんので、ナイロン地の洋服などツルツルしたものを着るようにすればいいと思います。
</p>
<p>
花粉症になるかならないかの人って「自分は決して花粉症ではない！風邪引いただけだ」とか言って自分が花粉症であることを認めたがらない傾向があるようですが、去年少しでも花粉の症状っぽいものがあったなって言う人は、症状が出始める寒い時期に医者にかかったり、風がある日はマスクをしたりなど先手を打つようにしましょう。<br /><br />花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬には、副作用としてインペアード・パフォーマンスというものがあるようで、この薬を使うことで眠気が起きるときに、自覚してないうちに眠気が起きてしまうというケースのことをさしています。<br /><br />花粉症の症状と言うのは個人差がありますが、身体にかゆみが出てくる人もいたり、顔や身体がピリピリしたり、頭痛がおきたり、集中力が低下してしまって仕事などがろくに出来なくなったりします。
</p>
<p>
花粉症の治療の鼻のレーザー治療は、花粉が舞い散る時期の前に治療をすることでより効果が得られるので治療をする時期も大切です。<br /><br />アロマセラピーには花粉症に効果があり、日本ではあまり知られてはいませんが、海外の方ではメディカルアロマという感じで医学的にアロマが使用されているのです。<br /><br />アレルギー症状が悪化しないためには、食生活や、運動など心身を鍛え、心身を強くしていくというのも花粉症の予防・対策の一つになると思います。
</p>
<p>
花粉症の時期に、部屋の中に干せずにどうしても外に干さなければ無理！と言う人もいるはずですが、洗濯物を取り込むときに充分に花粉を払い落としてから家の中に取り込むようにすれば大丈夫だと思います。<br /><br />花粉症用の目薬は充血も緩和させる効果や花粉症の症状である目のかゆみなどに効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />花粉を回避するためには、室内干しをするのが一番いいとは思うのですが、この時期湿度が多い日も多く、部屋に干してしまうとカビが発生してしまったり、嫌なにおいが洗濯物についてしまったりとデメリットも多くなってきますので、最近では花粉ガードスプレーというようなものも市販されていますので使ってみてはいかがでしょうか？洗濯物のにおいを緩和させるには洗濯のすすぎのときに、アロマオイルを１〜２滴たらしてみると匂いが緩和されると思いますので是非試してみてくださいね。
</p>
<hr />
<p>花粉症予防対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症対策グッズ、花粉症改善アイテム、花粉症 ... <br />
貼るだけで花粉症もスッキリ 花粉症対策はこれ! 花粉 貼るだけパッチ 花粉症対策グッズ、花粉症改善アイテム、花粉症効果グッズ 秋、春の花粉症を予防したい 花粉症 アロマ<br />
http://www.goodlife-selection.jp/page002-f/<br />
</p>
<p>
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ... <br />
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 北海道<br />
http://www2.health.ne.jp/library/pollen/<br />
</p>
<p>
花粉症：花粉症の対策・予防サプリメント<br />
花粉症：花粉症は目のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなど苦しいものです。このページでは、花粉症の対策と花粉症に有効だと言われているサプリメントをご紹介しています 花粉症 種類<br />
http://health.suppleclub.com/category/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat196/-4-6.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat196/-4-6.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防対策</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 05 Oct 2008 21:22:05 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症予防知識 4</title>
            <description><![CDATA[<p>今回は、花粉症予防知識の話にちょっとだけお付き合いください。この記事の後半では花粉症予防知識に関係の深いサイトの紹介をしています。<br />ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介したサイトが見られますので、よろしかったら御参考にしてください。</p>
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花粉症になる確率というのは、年代から見てみると、３０代以下の人に花粉症の人というのが多く見られていて、加齢になるにつれて抗体が少なくなるからか花粉症になる人が少なくなってくるようです。<br /><br />花粉の時期はあらゆるところで気配りが必要になり、外から帰ってくる人が服や髪の毛にくっつけた状態で家の中に持ち込んでしまうケースも気をつけなければなりませんし、家具などの上にもほこりと一緒に花粉が落ちていますので拭き取るようにしましょう。<br /><br />花粉症の治療の鼻のレーザー治療は、花粉のシーズン前に治療すれば長ければ１〜２年効果が持続する可能性がありますが、アレルギーの症状が大きい場合、花粉の量が多い場合はレーザー治療をしても症状の軽減にしかならず、何か他の対策と併用しなければならない場合もあります。
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花粉症の時期になると、辛い症状を少しでも軽減させようと街中や会社の中でマスクをしている人を多くみかけますが、自分に合った花粉症対策用グッズを購入して、花粉症の症状が軽減されるようにしたいものですね。<br /><br />花粉症と言うのは劇的に短期間で完治することが極めて難しいアレルギー性の疾患ですので、短期間での効果を期待せずに、薬などを使って気長に徐々に症状を緩和させていくことを考えてみてはいかがでしょうか？花粉症用の薬で内服薬がありますが、ヒスタミンという花粉症の症状を緩和させる成分が入っていて、目・鼻・のどなどの症状について緩和させる効果がありますが、自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。<br /><br />運動をして血行をよくし、鼻の粘膜の血行もよくなれば花粉症の鼻づまりの症状が軽くなったりします。
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昔の家と違って今の住宅と言うのは機密性が高くなったために、アレルギー体質になる原因のダニ・ハウスダストなどが増加してしまったことが原因で、年々花粉症の人が増えているような感じがします。<br /><br />花粉症で処方される「鎮静性」の抗ヒスタミン薬は、症状を引き起こしている原因の「ヒスタミン」という成分を薬でブロックしてくれますが、ヒスタミンがブロックされることで、症状自体は治まるのですが眠気が来てしまうという副作用があります。<br /><br />外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。
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花粉症の代表的なものとしたらスギ花粉ですが、イネ科の花粉、ブタクサの花粉と季節によって種類も変わり発生してきますが、ほぼ1年中なにかしらの花粉が飛んでおり、花粉症の症状がひどくなると呼吸困難を引き起こす場合や、目のかゆみがある人はコンタクトによるトラブルなども発生させる場合もあるようです。<br /><br />花粉症を改善するためには、出来るだけ和食を食べ、食品添加物が多く含まれているインスタント食品や、甘いもの、辛いもの、冷たいもの、アルコールなども控えたほうがいいと思います。<br /><br />風邪の症状と花粉症の症状を見分けるのに、鼻水はサラッとしていたら花粉症、ねとっとしていたら風邪など、こういう判断の仕方もありますが、風邪かな？花粉症かな？と思ったら病院に行って診断してもらうことをお勧めします。
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<p>花粉症予防知識に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
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花粉症の予防について<br />
また、福島県では、各保健所の一般相談窓口にて、花粉症の電話相談や情報提供を行っておりますので、ホームページ情報とあわせて御活用ください。 多くの皆様が、花粉症に関する正しい知識や情報を持ち、その予防や症状の悪化防止に心がけてください 花粉症 予防 目<br />
http://www.pref.fukushima.jp/imu/<br />
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花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ... <br />
花粉飛散情報 花粉症チェック 花粉症特集 基礎知識＆予防と対策 花粉症川柳 いいものみつけた この病気にこの薬 ... 花粉症にこの薬 花粉症の薬にはどんなものがあるのでしょうか？花粉症の薬をピックアップして作用などを ...  花粉症 予防 予防 グッズ<br />
http://www2.health.ne.jp/data/pollen2008/<br />
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花粉症特集2008 - 環境goo<br />
毎年悩まされる花粉症。花粉症対策に役立つミニアドバイスや豆知識をご紹介 ... 花粉症予備軍へ！すぐにはじめる予防と対策 からだに優しい花粉症対策 犬 花粉症<br />
http://eco.goo.ne.jp/life/health/kafun/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat195/-4-5.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat195/-4-5.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症予防知識</category>
            
            
            <pubDate>Fri, 26 Sep 2008 20:46:10 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症治療 4</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症治療について新しい情報がないかどうか、ぜひ当サイトでチェックしてみてください。<br />記事の下の方で花粉症治療に関するブログやお役立ちホームページの紹介をしています。ブラウザのURL欄にURLをコピペいただけると紹介したサイトが見られます。</p>
<p>
花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />花粉症の人が体内に余計な水分、たとえばアルコールなどが溜まっているのはいいことではありませんので、アルコールやジュースなどを控えるようにすればいいと思います。<br /><br />花粉症の症状としては、花粉が眼や鼻の粘膜に入り込むことでアレルギーを引き起こす原因となるアレルゲンという抗原が中に入り、これを体内から追い出そうと戦うために体内で抗体というヒスタミンを出して、アレルゲンを捕まえようとし、このヒスタミンが体内に放出されるときに神経を刺激しますそれで炎症を起こすということになってしまうのです。
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毎日拭き掃除などは面倒だとは思いますが、お子さまがいるおうちでは床に花粉があれば子供が吸い込んでしまい、アレルギーの原因となってしまいますので、毎日の積み重ねが大事だと思いますのでぜひ掃除をしっかりするようにしましょう。<br /><br />肉・卵・乳製品などを摂取しすぎると花粉症になる確率が高くなると言われていますのでなるべくなら適度な摂取を心がけるようにしてください。<br /><br />花粉症を予防するため、薬を処方してもらうより注射を打ってもらったほうがいいのではないかと考える人も多いと思いますが、よくきくといわれる副腎皮質ホルモンという注射の効果でも１ヶ月ほどしか持続しないようです。
</p>
<p>
花粉症というのは、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことを言います。<br /><br />花粉が多い時期に外に洗濯物を干したり布団を干したりすると花粉がくっついてしまい、家の中に取り込むときに花粉を一緒に入れてしまう事になりますので、布団は乾燥機を使ったり、できるだけ外に干さないように中で干したり、外に干した場合は取り込むときに十分に花粉を払ってから取り込むようにしましょう。<br /><br />花粉症に限らずアレルギー症状に悩んでいる人は人口の１５％ほどいるのではないかとされていますが、人数で出してみたら日本だけで１５００万〜１８００万人はアレルギー症状がある人って考えるとすごい数です。
</p>
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外出するときの花粉に対する対策は、花粉症用の鼻と肌の隙間がなくてぴったり密着するようなマスク、ゴーグルみたいな隙間が無いようなメガネがあります。<br /><br />花粉症を悪化させないためには、花粉症によくないもの鼻の粘膜を刺激するもの、例えばをタバコ,唐辛子,コショウ,香辛料,アルコールなどは控えるようにしたほうがいいと思います。<br /><br />花粉症を対策する商品として、「トマト」を使ったサプリメントやドリンク剤がありますが、この中にはトマトケチャップやトマトジュースなどを作るのに多く使われている品種の皮に主に多く含まれている成分の「ナリンゲニンカルコン」というポリフェノールの一種の成分が含まれています。
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<p>花粉症治療に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
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花粉症の予防と治療　“花粉症”の治療(薬について ... <br />
｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の薬に関する情報 ｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の薬に関する情報 ...  花粉症 喉の痛み<br />
http://www.takeda-kenko.jp/kirakira/vol16/<br />
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花粉症治療 - 教えて！goo<br />
私自身花粉症ではないのですが 妻がひどい花粉症で見てられません。 花粉症の方皆さん大変と思います。皆さんはどのように対策しているのですか？ 妻は薬など体に合わないとアレルギーが出てしまいます。 私は大阪市在住なのですが うわさで大阪に ...  花粉症 せき<br />
http://oshiete1.goo.ne.jp/<br />
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花粉症治療（特にステロイド剤の使用について ... <br />
はしもと診療所がお送りする、医療情報を中心としたコラムです ... 〒536-0008 大阪市城東区関目3-11-24 tel.06-6936-8181 花粉症 4月<br />
http://www.hashimoto-cl.jp/medical/2008/02/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat194/-4-4.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat194/-4-4.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症治療</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 17 Sep 2008 18:50:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症対策 4</title>
            <description><![CDATA[<p>花粉症対策について気になることがあれば、ぜひ花粉症対策の口コミや関連情報をチェックしてみてください。<br />この記事の後半に花粉症対策に関するブログなどの紹介をしていますので、ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れてのぞいてみてください。とても参考になるサイトもありました。</p>
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べにふうき茶の成分にはカテキンの一種である通称メチルカテキンと言われている抗アレルギー成分が入っていて、アレルギー症状にとても有効であると言われており、今ではペットボトルのお茶で市販されているのでコンビニなどで手軽に購入することができます。<br /><br />花粉症に効く緑茶の効果を出すためには１日１０杯以上飲まなければなりませんが、今度はカフェインの取りすぎというのが問題になってくる可能性もありますので、気をつけながら摂取するようにしましょう。<br /><br />減感作療法は、身体を花粉に慣らしていこうというもので、花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていき、抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。
</p>
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花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬がありますが、この中には大きく分けて「鎮静性」の薬と「非鎮静性」の薬と２種類の薬があり、「鎮静性」の抗ヒスタミン薬の効能としては鼻水や鼻づまりを抑えてくれるという効果があります。<br /><br />花粉症の治療のレーザー治療を行うにあたって、きちんと説明をしてくれる、環境も整って、信用できる病院を選ぶというのが最も重要なことだと思います。<br /><br />花粉症の季節になってくると、鼻や目がむずむずしたりするのを抑えるためにお医者様から処方してもらった薬を朝晩、毎日飲んでいると言う方が多いと思いますが、実際には飲み忘れてしまう事が多かったり、薬が切れてしまっても病院に行くのが面倒でしばらく薬なしの生活になってしまったりといった状況になってしまう方も少なくないと思います。
</p>
<p>
花粉症を悪化させないために、お家の中で出来る帰宅時の花粉症の対策としては、服などに花粉がついていると思いますので、外で花粉をよく落としてから家の中に入る、シャワーを浴びるなどして花粉を出来るだけ家の中に入れないようにしましょう。<br /><br />花粉症で処方される薬の中に抗ヒスタミン薬には、副作用としてインペアード・パフォーマンスというものがあるようで、この薬を使うことで眠気が起きるときに、自覚してないうちに眠気が起きてしまうというケースのことをさしています。<br /><br />昔の家と違って今の住宅と言うのは機密性が高くなったために、アレルギー体質になる原因のダニ・ハウスダストなどが増加してしまったことが原因で、年々花粉症の人が増えているような感じがします。
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花粉症の症状が出る仕組みとしては、身体の中に花粉が入ってくると、身体の中にあるセンサーの役割をしている抗体が花粉をキャッチし、ヒスタミンなどを放出→アレルギー反応ということになります。<br /><br />花粉症の治療の鼻のレーザー治療は、花粉が舞い散る時期の前に治療をすることでより効果が得られるので治療をする時期も大切です。<br /><br />花粉症を予防するための注射で最も効果があるとされているのは筋肉注射である副腎皮質ホルモンという注射ですが、副作用の問題とかがあるために、注射のほかに花粉症を予防するための治療と言うのがたくさんあるため、注射を行うことはあまりないようなのです。
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<hr />
<p>花粉症対策に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
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【花粉症撲滅センター】花粉症対策：杉花粉の飛散 ... <br />
花粉症の原因とされる杉花粉の飛散をおさえるため、人口植林された杉の木を皆さんに代わって切り倒します。【みやざきの真面目な木こり集団 ...  花粉症 予防 レーザー<br />
http://www.kafunsyou-bokumetsu.jp/<br />
</p>
<p>
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役 ... <br />
花粉飛散情報や花粉症予防、花粉症対策などのお役立ち情報を掲載します「花粉症に負けない！花粉症対策講座2008」- healthクリック 花粉症 症状<br />
http://www2.health.ne.jp/data/pollen2008/<br />
</p>
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花粉症＊ナビ<br />
症状チェックと対策法、セルフケアのポイント。飛散時期カレンダーや週間予報。 つくし 花粉症<br />
http://www.kyowa.co.jp/kahun/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat193/-4-3.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat193/-4-3.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症対策</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 08 Sep 2008 21:49:49 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>花粉症症状 4</title>
            <description><![CDATA[<p>本日は花粉症症状に、ご訪問いただきありがとうございます。今回は、管理人が花粉症症状を調べて面白かった事や気がついたこと書きました。<br />後半に花粉症症状について参考になったサイトやブログを紹介していますので、活用してください。ブラウザのURL欄にコピペでURLを入れていただけると紹介させていただいたサイトが見られます。</p>
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ヨーグルトと言うのは牛乳にビフィズス菌など色々な乳酸菌を入れて発酵させたもので、花粉症にも効果があると最近言われている善玉菌を増やす乳酸菌が含まれている効果があります。<br /><br />花粉と言うのは空気中をまっており、特に風がある日なんかは多くの花粉が空気中にまってしまいますので、外出を控えたほうがいいと思いますが、外出しなくてはいけない場合はメガネやマスクなど鼻や口・目から花粉が入らないように自己防御するようにする事をお勧めします。<br /><br />花粉症に効果がある食事でお勧めのものは、身体が温まるような食事で、穀類や、豆類、芋類など、また調味料は自然のもの、砂糖などは蜂蜜など、昔から日本人が摂取してきたような食材を摂取するのがいいと思います。
</p>
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花粉防止機能がついているマスクの他に人気がある花粉症対策用グッズとしては、鼻洗浄スプレー・目薬・メガネなどたくさんあります。<br /><br />シソにはαリノレン酸というアレルギー症状を抑える働きがある成分が含まれており、花粉症に効く食べ物の一つと言われています。<br /><br />花粉症を予防するには、空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。
</p>
<p>
花粉症の症状は風邪によく似ているために、放っておけば治ると思い込んでいる人もいますが、花粉症はアレルギーの一種で、花粉にはスギ・ヒノキ・ブタクサ・ヨモギなどが主に知られています。<br /><br />花粉と言うのは洋服や髪の毛なども例外なく、色々なところに付着しますので、髪の毛もかなり花粉がついてしまうと思いますので、出来れば帽子をかぶるなどの対策をするのがいいと思います。<br /><br />花粉症を予防するには、部屋の中には小さな隙間からでも花粉が入り込んできていますので、濡れ雑巾などでしっかり花粉を拭き取るような掃除をするよう心がけましょう。
</p>
<p>
花粉症を予防するための注射は、毎日薬を飲むことに比べたら断然楽で、ものすごく便利な予防法に見えますが、副作用や他の病気との兼ね合いからもすぐに手を出さないほうがいいというのが正直なところのようです。<br /><br />花粉症の鼻の症状は、くしゃみをしたくなったり、くしゃみをしても立て続けに出て止まらなかったり、急に鼻がむずむずして、鼻水（特に水のような水っぱな）が出て常に鼻が詰まっているような状況で、夜も眠れなくなるような感じになってイライラしたりします。<br /><br />花粉症を悪化させないためには、欧米型の食事のような高脂肪・高タンパク質の食べ物をなるべくなら摂取しないようにして、和食のような日本人の身体に合った食生活をするようにしながら、インスタントやレトルトのような食べ物を摂取しないようにして、バランスが取れた食生活を心がけるようにすることがすごく重要だと思います。
</p>
<hr />
<p>花粉症症状に関係するお役立ちサイトやブログの紹介です。<br />コンテンツをチェックするにはブラウザのURL欄にURLを入れてください。</p>
<p>
花粉症の予防と治療　“花粉症”って、どんな病気 ... <br />
｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の症状と、花粉症とかぜの見分け方 ｢花粉症の予防と治療｣ 花粉症の症状と、花粉症とかぜの見分け方 子供 花粉症<br />
http://takeda-kenko.jp/kirakira/vol16/<br />
</p>
<p>
花粉症 症状 アンケート結果<br />
ちょっと気になるテーマについてみなさんの「声」をお聞きする東京電力teporeのアンケート調査です。 花粉症 ヒノキ<br />
http://www.tepore.com/koe/shu/030306/<br />
</p>
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花粉症対策ネット【ペパーミントティーで花粉症 ... <br />
花粉症についての治療法・対策法・ペパーミントティーを使った花粉症撃退法を紹介します。 花粉症 サプリメント<br />
http://kafun.zubora-mama.com/<br />
</p>]]></description>
            <link>http://kafun.info23.net/cat192/-4-2.html</link>
            <guid>http://kafun.info23.net/cat192/-4-2.html</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">花粉症症状</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 30 Aug 2008 20:35:14 +0900</pubDate>
        </item>
        
    </channel>
</rss>
